Steken in mijn onderbuik, buikpijn bij het plassen, meer plassen dan anders….ik wist gelijk, een blaasontsteking. Ik had het in geen 10 jaar meer gehad, toch bijzonder hoe we in staat zijn om zelf een diagnose te stellen, dat we herinneren hoe iets voelt.
Mijn eerste gedachte was, cranberrysap in huis halen en veel drinken. Bij nader onderzoek blijkt kamillethee rust te geven aan de blaas en extra vitamine C slikken is ook belangrijk.
Overal lees ik dat het prima is om jezelf een week de tijd te geven, omdat bij de meeste blaasontstekingen het ‘vanzelf’ overgaat. Zo niet, dan kan je eventueel een antibiotica kuur doen.
Antibiotica is wel het laatste wat ik wil, het geeft zoveel bijwerkingen en een knauw aan je immuunsysteem, beter bewaar je dat voor uiterste nood.
Ik heb rust genomen, cranberrysap gedronken, vitamine C, kamillethee en veel water, lekker in een warm bad en met een kruikje in bed. Na 2 dagen was het weg….
Ik denk ook dat het een mindset is. Als je bij voorbaat al in de angst schiet dat het erger wordt, dat je medicijnen nodig hebt, zal dat ook zo zijn.
Naast de fysieke klacht kijk ik ook altijd naar de meta fysische betekenis. Het woordje ‘pisnijdig’ vind ik alleszeggend. Ik heb er eerder al over geschreven. Het schrijven over mijn boosheid en daaraan gekoppeld verdriet heeft me ook geholpen om mijn emoties naar buiten te brengen. Dit in gesprek met mijn partner, want ook het uitspreken van woorden voelen belangrijk. Bij het uitspreken doorvoel ik de emotie en breng ik het nog meer naar buiten dan alleen op papier.
De eerste gedachte die ik vaak heb bij een fysieke klacht is:
‘Wat kan ik zelf doen, welk middel uit de natuur kan me hierbij ondersteunen?’
‘Wat is de betekenis achter deze klacht, wat maakt dat ik die nu krijg?’
Zo anders dan wat ik mensen zie doen:
‘Gauw de dokter bellen, want ik wil er z.s.m. vanaf.’
Mijn lijf laat me altijd iets zien en door dat serieus te nemen en te onderzoeken leer ik altijd belangrijke lessen. Dit kost tijd en is niet de makkelijkste en snelste route, maar wat mij betreft een gezonde basis om te helen, te groeien en te leren.
