De vier lichamen
Maak een creatieve weergave, afbeelding van de ontwikkeling van jouw 4 lichamen.
Beschrijf in ieder geval drie momenten, drie gebeurtenissen in jouw leven die jouw ontwikkeling op elk van de vier lichamen in sterke mate heeft beïnvloed. Dit kunnen ook periodes zijn, zoals bijvoorbeeld en periode van ziek zijn of van depressie of een periode dat jij een bepaalde opleiding volgde.
Fysieke ontwikkeling
Bij jouw fysieke ontwikkeling kan je naast de groei ook denken aan sporten die je hebt gedaan. Wat vond je leuk en waar was je goed in?
Daarnaast kan het zijn dat je een ongeluk hebt gehad, blessures of ziek bent geweest.
Zijn er perioden geweest waarin je een fysieke vaardigheid hebt ontwikkeld?
Emotionele ontwikkeling
Kan je een moment herinneren waarin de volgende emoties zeer sterk waren?
- Blijdschap
- Trots
- Schaamte
- Angst
- Verdriet
- Boosheid
- …
Mentale ontwikkeling
Welke gebeurtenissen, mensen of andere ‘bronnen’, zoals bijvoorbeeld een boek, hebben jou aan het denken gezet?
Wat heeft jouw denken doen verruimen of omslaan naar een tegenovergesteld gedachtegoed?
Spirituele ontwikkeling
Beschrijf hier jouw pad op het vlak van spiritualiteit.
Waar ben je ‘in’ geboren?
Waren je ouders religieus en hebben zij je daar ook in meegenomen of geheel in vrijgelaten?
Ben je in dezelfde traditie gebleven, of heb je nieuwe wegen ontdekt?
Wat ware mystieke momenten in jouw leven?