Wow wat is loslaten en ‘go with the flow’ toch spannend op zijn tijd. Het voelt als een vrije val…aan niks meer vasthouden, alle overtuigingen en ideeën over hoe het hoort loslaten. Stoppen met vergelijken hoe anderen dingen doen en stoppen met twijfelen aan mezelf.
Vanmorgen stond ik op met een zwaar gevoel van moedeloosheid. Gedachten waren o.a. ‘als ik dit of dat heb gedaan, dan kan ik ontspannen.’ Het punt is dat ik alleen vanuit ontspanning en in de juiste energie datgene gedaan krijg met inspiratie van binnenuit.
Alles wat van buitenaf komt loslaten, betekent alles wat van binnenuit komt omarmen. Dat van binnenuit kan alleen maar gehoord en gezien en gevoeld worden, zodra er ruimte is gemaakt. En dat ‘ruimte maken’, dat voelt als een vrije val….een vrije val met een diep gevoel van vertrouwen op een zachte landing…zo voel ik het als ik maar even mezelf de rust gun om mijn ogen te sluiten en met mijn aandacht naar binnen ga.
Als vanzelf stroomt er dan een fijne energie door me heen, vol creatie kracht en levendigheid. Ik voel dan weer de zin om de dingen die ‘moeten’ gebeuren te gaan doen, wat een verschil met vanmorgen.
Wat een levenskunst om dit gevoel niet krampachtig vast te willen houden of te overschaduwen met nieuwe gedachten aan alles wat er nog ‘moet’ gebeuren.
Dit proces samen doen is wat me zoveel support geeft. Mijn partner die zo afgestemd is dat hij aan voelt wat ik nodig heb en ik die het aan kan nemen en vice versa. Soms met hele fijne gesprekken zoals vandaag en soms met een ruzie of confrontatie en daarna een goed gesprek. Het maakt niet uit, allebei is even liefdevol….
